We all know that Cigarettes are injurious to health. But, if you are over weight or over thin than it is more dangerous for your survival. As per the research, it is said that Before quitting smoke you need to earn the normal weight as per your age to avoid any health issues in future. Watch the above video and know the actual difficulty of your weight imbalance.
आपकी जिंदगी की डोर आपके हाथों में है.. जैसी आपकी दिनचर्या होगी वैसा ही होगा आपका स्वास्थ्य । लेकिन, आज हम आपके सामने जो खुलासा करने जा रहे है यह आपको सकते में डाल देगा..जी हां, एक शोध से पता चला है कि किशोरावस्था में अत्यधिक मोटा होना या दुबला होने से औसत आयु उतनी ही कम होती है जितनी एक दिन में 10 सिगरेट पीने से कम होती है। वीडियो में बताएं गए शोध के मुताबिक, अगर आप धुम्रपान करते है और आपका वजन ज्यादा या बहुत ही कम है तो आपको जरूरी है कि इसमें बताएं गए उपायों को फॉलो करें । क्योंकि, इससे आपकी जिंदगी की समय सीमा कम होती जा रही है ।
